Post – evento

Anche dopo grandi sfide – una situazione che conosciamo nella vita quotidiana – si bada alla funzionalità dei sistemi organici e regolatori. Gli atleti continueranno ad allenarsi come nei programmi di preparazione. Bisogna tenere conto soprattutto dell’alimentazione e della rigenerazione attiva, l’attività fisica, l’assunzione di alimenti sani e naturali con l’aggiunta di integratori naturali (Nutrilite^®) non possono essere interrotti improvvisamente. Gli indumenti a compressione (CEP^®) saranno di grande aiuto in questa fase di rigenerazione. Con il CRS di Mevitec^® i dati metabolici verranno monitorati e lo stile di vita verrà adattato agli esiti.

Questo “processo di distacco” deve essere effettuato solamente per ciò che riguarda la parte “massacrante”, le cose che si sono imparate invece vanno mantenute. Riferito alla vita quotidiana ciò corrisponde incirca ad una vacanza attiva.

… e celebreremo una festa che durerà per giorni