Nachbereitung

Auch nach der großen Herausforderung – Situationen, die wir alle aus dem täglichen Leben kennen – wird auf die Funktionalität der Organ- und Regulationssysteme geachtet. Die Athleten werden in ihrem Programm der Vorbereitung weiter trainieren. Ganz besonders ist auf die Ernährung und aktive Regeneration zu achten, die körperliche Ertüchtigung, Zufuhr wertvoller, naturnaher Nahrung inklusive natürlicher Nahrungsergänzung (Nutrilite^®) also nicht abrupt eingestellt werden darf. Die Kompressionsbekleidung (CEP^®) wird in dieser Erholungsphase große Dienste leisten. Mit dem CRS von Mevitec^® werden die Stoffwechseldaten weiterhin monitiert und der Lifestyle an die Ergebnisse angepasst.

Dieser „Loslösungsprozess“ soll nur insofern abgebrochen werden, dass das Erlernte weiter fortgeführt, der strapaziöse Teil hingegen ausgeschlichen werden soll. In Bezugnahme auf das Alltagsleben würde dies mit einem Aktivurlaub vergleichbar sein.

… und wir werden ein tagelanges Fest feiern