Gesundheit

Der 24h Weltrekordversuch baut auf den 5 Säulen der Gesundheit.

Anders als bei allen bisherigen Rekordversuchen, setzte es sich der Ideenbegründer Christian Hainz in den Kopf, dass das Gelingen des Versuchs auf optimaler Gesundheit aufbauen müsse. Dabei fand er den im Pustertal schon rege tätigen Ernährungscoach Alois Stotter und mit ihm den Gesundheitstrendforscher und Arzt Dr. Edgar Raschenberger. Gemeinsam entwickelten sie ein Weltrekordprojekt verbunden mit einem Gesundheitsprojekt.

Gesundheit 3.0 ist die Idee von Dr. Edgar Raschenberger und steht hier als Synonym für einen Lösungsansatz der gesellschaftlichen Problematik, trotz der gigantischen Beschleunigung des Lebens durch ökonomische Anpassung in den 5 Säulen der Gesundheit, die Geschwindigkeit locker zu meistern. An Hand des Beispiels „24h Kronplatz“ wird gezeigt, dass Menschen wie du und ich, aus normalen Familien stammend, mit normalen Berufen, meisterliche Leistungen erbringen können, ohne dabei nennenswerten Schaden zu erleiden.

Die Team Rider werden deshalb körperlich wie herkömmlich vorbereitet, sie sind alle Top-Schifahrer und begeisterte Sportler. Aber sie werden zusätzlich auf die Funktion aller Regulationssysteme im Organismus optimiert, welche durch verschieden Messsysteme kontrolliert werden. Als Grundlage stehen die 5 Säulen:

Mentale Kraft
Ernährung
Bewegung
Regeneration
Umfeldgestaltung